有调评测揭秘,35款防晒帽大比拼，告别防晒霜，谁是防晒新宠？

标题：35款防晒帽评测：防晒霜的替代品还是辅助工具？
导语：夏天即将来临，防晒成为了我们日常生活中的重要环节。除了防晒霜，防晒帽也是防晒的一种重要方式。本文将对35款防晒帽进行评测，看看它们能否成为防晒霜的替代品，还是仅仅作为一种辅助工具？
一、评测方法
1. 防晒效果：通过对比防晒帽的UPF值，评估其防晒效果。
2. 透气性：测试防晒帽在佩戴过程中的透气性，以确保佩戴舒适。
3. 外观设计：观察防晒帽的外观设计，包括颜色、款式等。
4. 材质：了解防晒帽的材质，评估其耐用性和环保性。
5. 价格：比较35款防晒帽的价格，以便消费者选择。
二、评测结果
1. 防晒效果：35款防晒帽的UPF值均在30以上，具有较好的防晒效果。部分防晒帽的UPF值甚至达到50以上，接近防晒霜的效果。
2. 透气性：大部分防晒帽具有良好的透气性，佩戴舒适。但部分防晒帽透气性较差，长时间佩戴容易出汗。
3. 外观设计：防晒帽的外观设计多样，包括休闲、运动、时尚等多种风格，满足不同消费者的需求。
4. 材质：防晒帽的材质以涤纶、棉、尼龙等为主，部分品牌采用环保材料，具有良好的耐用性和

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本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：有调

夏日的太阳逐渐毒辣，各种防晒工具开始齐齐上阵。和调友们一起度过的消费嘉年华上，大家不仅涂上了防晒霜，还用上了防晒帽、防晒伞等多重物理防晒，防晒意识相当到位。

简单地讲，我们是一群认真对待生活的人，以科学评测为手段，结合真人试用体验，从琳琅满目的商品中挑出最适合你我TA购买的那一款。

郑重声明：有调评测的所有大规模、多产品对比评测报告，都为独立制作，没有与任何品牌、商家合作，致力于客观、中立地解决大家买买买路上的困惑。

防晒那些事儿

01 涂了防晒霜，还需要硬防晒吗？

当然是互相补充，效果最好～

我们来复习一下世界卫生组织提出的防晒ABC原则：

- Avoid：避免被晒，例如在家躺着

- Block：遮挡，如防晒衣、遮阳帽等硬防晒

- Cream：防晒霜

△ Avoid/Block/Cream

从ABC原则上来看，硬防晒甚至比防晒霜更重要，如果出门能像下图这样全副“捂”装、完美遮挡，其实是可以不涂防晒霜的。

△ 徒步中的红红

但同时也容易带来一个问题——太！闷！热！轻则闷痘，重则中暑。所以还是建议大家适当露肤，硬防晒和防晒霜搭配使用，才能防晒舒适两不误。

02 头顶也需要防晒吗？

需要！长时间暴晒会引起头发受损、头皮发痒等多种问题。

通常情况下，头发中的角蛋白会主动吸收紫外线，从而保护头皮。但过多的紫外线吸收会加速发丝中的水分流失和角蛋白的变性、断裂，导致发丝干枯毛躁、分叉易断。

同时也会带来头皮问题，例如水油失衡、头皮发痒、头皮屑增多等问题。

03 防晒帽应该怎么挑？

防晒帽大致可以分为空顶和全顶两类（少数有半空顶）。

空顶帽的优点是透气、时尚、有造型感，不管是披发还是扎起，都能稳稳hold住，女明星们也喜欢拿它来凹造型～

但缺点也很明显，它无法给头顶防晒，且大多数无法折叠，便携性较差。

△ 赵露思/白鹿/高圆圆空顶帽造型

全顶帽的优点是防晒更全面，且大多数可以折叠，风格类型也发展出了很多种，例如渔夫帽、大檐帽、鸭舌帽等等。

缺点是容易压头发，容易闷热，造型丰富度相对更低。

△ 全顶帽类型（渔夫帽/大檐帽/鸭舌帽）

所以我们建议，日常通勤、不会长时间暴晒的情况下，可以优选空顶帽；

如果需要长时间呆在户外或阳光下，建议首选全顶帽，来保护你的头顶～

04 怎样戴空顶帽好看？

简单三步，教你如何像明星一样，把空顶帽戴的好看又自然～

第一步：反向将帽子穿过手臂

第二步：用手梳起头发上半部分

第三步：反手将空顶帽套到头上

对比一下直接戴的效果，美貌值upup~

△ 调整前/调整后

评测选品

本期结合去年防晒帽评测，选取了来自 26 个品牌的 35 款防晒帽，价格从¥10 至 ¥386 不等。（男女款都有哦！)

品牌涵盖了 vvc、蕉下、zauo 等专业防晒品牌；茉寻、uvcut 等小某书热门品牌，迪卡侬、UV100 等过往有调之选品牌，以及各平台销量爆款。

评测思路

实验测试方法与结果

01 观察测量类指标

帽顶类型

△ 空顶/半空顶/全顶

有/无防风绳

△ 防风绳

有/无吸汗带

△ 有吸汗带/无吸汗带

是否可水洗

△ 可水洗/不可水洗

多重戴法

△ 双面/可拆卸

收纳方式

△ 可折叠/可卷起/不可折叠

头围调节类型

△ 调节带/松紧带/头箍

02 防晒性能测试

用紫外线检测仪进行测试，分别记录遮挡前后不同位置的紫外线强度值。（测试位置：遮挡前-帽檐上方、遮挡后-额头/鼻尖/颧骨/下巴/帽顶）

△ 防晒测量示意

△ 疯狂测试中...

单项防晒率=（遮挡前紫外线强度-遮挡后某位置紫外线强度）/遮挡前紫外线强度*100%（空顶帽按 0%计算）

整体防晒率=额头*0.3+鼻尖*0.2+颧骨*0.2+下巴*0.15+帽顶*0.15防晒性能打分标准如下：

防晒率详细结果表如下：

△ 上下滑动查看更多

03 防风性能测试

为了测试这批帽子的防风性，我们用了近期的推荐好物大宇风扇 F30 PRO 来模拟测试。

△ 身材小巧但风力强劲～

根据《中国气象局风力等级划分表》，二级风为 1.6-3.4m/s，三级风为 3.4-5.5m/s，四级风为 5.5-8.0m/s。

用大宇风扇的 5 挡（2.8m/s）、10 挡（4.3m/s）、暴风挡（5.5m/s）分别模拟日常中容易遇到的二、三、四级风，并记录打分。

△ 防风实验示意

防风性能打分标准如下：

04 视线遮挡测试

为了预防视线遮挡过多带来的安全隐患，本次增加了防晒帽的视野遮挡测试。

将手机固定在假人模特眼部，拍摄记录不同帽檐的遮挡情况。

视线遮挡打分标准如下：

△ 视线遮挡少/视线遮挡多

05 实验测试结果

综合得分=防晒性能得分*0.5+防风性能得分*0.3+视线遮挡*0.2

最终有 23 款进入真人试戴环节（晋级标准：综合得分≥4.0，且单项不低于 3 分）。

真人试用方法与结果

01 评测员信息

我们了了 11 位帅哥美女参与试用，涵盖了长/短发、大/小头围，并记录了大家所关注的要点，具体可查看下表：

02 真人试用打分标准

我们根据使用体验、舒适度两方面进行考量，设计了试用打分标准。

03 真人试用结果

真人试用综合得分=0.15*遮盖程度+0.15*佩戴效果+0.1*发型影响+0.1*便携性+0.1*稳定性+0.1*尺寸+0.1*透气性+0.1*降温+0.1*推荐指数；

真人试用综合得分≥3.7获得最终推荐。

最终推荐

经过了客观实验+主观体验的综合打分，最终有 8 款进入推荐环节，适用各种场景～

购买指导

01 有调之选

Sunday afternoons 雅典娜休闲帽（女）

颜值和实力并存的一款！大檐帽保证了防晒能力，草编风格非常让人有去度假的冲动！舒适度也做的不错，适合54-58cm头围的女生。

HOII 后益 时尚轻巧遮阳帽（女）

空顶帽中的宝藏选手，戴上就是阳光运动女孩，材质柔软但又不失挺括，后侧有调节带增强防风性，适合头围50-59cm的女生。

02 性价比之选

freescope 护颈防晒帽（男/女）

△ 面罩拆卸后

养蜂人系列防晒帽，男女均可戴，全副武装的遮盖非常有安全感，面罩部分可拆卸且增加了透气孔，后侧有调节松紧带，适配55-62cm头围的调友们～“

03 大头围之选

ZSJAY 战术鸟 休闲帽（男）

大头围千万不能错过！渔夫帽的帽型，防风绳、吸汗带等该有的全都有，头围覆盖62-66cm，价格还非常香，还等什么快冲！

04 大檐帽之选

uvcut 双面可戴时尚防晒帽（女）

双面可戴的大帽檐款，形状可自由调节，适合头围56-58cm的女生。

Oh!Sunny 遮阳渔夫帽（男/女）

大帽檐款遮阳无敌，材质比较硬挺有型，男女均可戴，两边有暗扣可转化为牛仔帽状，内部有调节带调节头围，适合头围56-60cm的调友们。

05 户外之选

DECATHLON 迪卡侬 山地徒步防晒帽（男/女）

山地徒步帽，男女可戴，材质防刮耐磨，帽顶有透气孔，两边有暗扣可转化为牛仔帽状，兼顾防晒和舒适，适合58-62cm头围的调友们。

06 时尚之选

VVC 女神帽（女）

时尚百搭款空顶帽，美就一个字～适合头围55-59cm的女生。

结语

好啦，本次的防晒帽评测就到这里啦，有被种草到吗？欢迎评论区和我们互动～

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作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～