HIS时尚网 > 问答百科 > 颈椎护具佩戴方法(颈椎手术护具戴多长时间) 来源网络 发布于2023-12-19 颈椎护具佩戴方法:首先,确保佩戴位置正确,护具完全覆盖受伤部位;其次,调整护具的松紧度,以舒适为主,不要太紧或太松;最后,保持颈椎的正常生理曲度,避免过度前倾或后仰。颈椎手术护具戴多长时间颈椎手术三个月,开始恢复性训练哑铃,肩、手臂