Galaxy Watch 8深度评测,三星打造多年巅峰之作，智能手表新标杆！

三星 Galaxy Watch 8 是三星迄今为止最好的智能手表，它是一款功能强大、设计精美且拥有出色电池寿命的设备。以下是我对这款手表的一些主要看法：
"设计："
"优雅且现代：" Galaxy Watch 8 采用了一种优雅且现代的设计，拥有精致的金属材质和玻璃表面。它有三种不同的尺寸可供选择，以满足不同用户的需求。 "舒适佩戴：" 手表的表带可更换，并提供多种材质和颜色选择，确保用户可以找到一款适合自己风格的表带。 "IP68 防水：" 这款手表具有 IP68 防水等级，可以抵御深水浸泡和日常溅水。
"显示屏："
"鲜艳的色彩：" Galaxy Watch 8 拥有一块 1.4 英寸或 1.8 英寸的超高清 AMOLED 显示屏，根据尺寸不同，显示效果都非常鲜艳，色彩饱和度高。 "清晰易读：" 即使在强光下，屏幕内容也清晰易读。 "Always-On 显示屏：" 手表支持常亮显示屏，可以随时查看时间、通知和其他信息，而无需唤醒手表。
"性能："
"流畅运行：" Galaxy Watch 8 搭载了 Tizen 操作系统，运行流畅，应用程序加载速度快。 "强大的处理器：" 它配备了强大的处理器，可以轻松处理各种任务，包括导航、健身追踪和

相关内容：

我太累了，没法写这篇评测。上周，我写了一篇半成品，因为我还没花足够的时间去充分探索三星在这款手机上推出的新功能。Galaxy Watch 8其中一个功能是全新的人工智能跑步指导，我遵循了这一指导。

过去一周我跑步的次数比以往任何时候都多。这辈子，从来没有过。但我确信我的编辑们仍然会欣赏我提出的全面评估，所以我给自己灌了咖啡因，会尽我所能。

幸运的是，这款手表最初几天的体验大部分都保留了下来：当时我印象深刻，现在依然如此。它不仅新增了一些实用的健康和健身功能，而且重新设计的硬件看起来也很棒。此外，它与谷歌 Gemini 的集成也出奇地无缝。（当 AI 互动真正带来积极成果时，我总是感到惊喜。）

三星还修复了我对这款手机的两个投诉，而不是一个。Galaxy Watch 7。由于该公司可能没有根据我的个人意见进行更新，我想其他人对 Watch 7 的舒适度有所担忧——而且我从其他评论中得知，许多人对它的电池寿命感到失望。

在谈论Gemini、它的重新设计以及我的手表究竟是如何让我精疲力竭之前，我想先聊聊抗氧化剂。这是Galaxy Watch现在可以测量的一项引人注目的全新健康指标——尽管我努力了，但结果却很糟糕。

三星 Galaxy Watch 8（40毫米）

重新设计的 Galaxy Watch 8 拥有更长的电池续航时间和更舒适的佩戴体验。Gemini 的集成确实很有帮助，新的健康指标和健身指导也很有用。

抗氧化测试和我的柿子摄入量

Galaxy Watch 8 的处理器和传感器与上一代相同，但它利用这些来检测一个新指标：抗氧化剂水平。你需要摘下手表，用拇指按住传感器节点五秒钟才能获取读数，详细结果需要参考手机中的“健康”应用程序。我第一次测试时得到了 60 分，正好处于“低”分值的中间。其他得分只有“非常低”和“尚可”，这肯定会让那些追求卓越的人来说感到失望。

健康应用建议我“今天试试吃一个（100克）柿子”。我祖母在世的时候，每年圣诞节都会做柿子饼干，她最后一次做柿子饼干也是我最后一次想起这种水果。考虑到韩国是世界上最大的柿子生产商三星设备推荐它们或许是有道理的。我家附近杂货店的农产品销售员说，他们只在节假日才有卖（毫无疑问是因为奶奶们坚持要买，而且那时候正是它们的当季）。

事实证明，柿子富含抗氧化剂，例如维生素C和β-胡萝卜素（维生素A）。哈密瓜也含有这些营养成分——而且它和柿子一样是橙色的——所以我买了一个。事实上，我拼命补充抗氧化剂，尽我所能，希望能获得更好的分数。我吃了一堆樱桃和一点黑巧克力。早餐，我吃了半个哈密瓜，而不是我丈夫做的香喷喷的早餐杂烩；我喝的是绿茶，而不是我平时喝的燕麦抹茶拿铁。我做瑜伽，去做了每月一次的医疗按摩（据说压力会增加氧化水平）。我保证了八小时的睡眠，喝了与体重相当的水。我感觉自己准备好了。

于是我又测了一次，结果我的抗氧化水平……低了两分。唉。我没指望一夜之间就能改变，但希望能有一点进步。下次我得吃点哈希什了。接下来几天的测试——我没做什么特别的提升分数的事——我的分数从未超过60分，最低也降到了56分。所以看来，这个指标可能需要一些时间和精力才能改变。

终于有了新设计！

自第四代一直以来，Galaxy Watch 的外观都大同小异：圆形玻璃屏幕镶嵌在圆形金属表壳中，顶部和底部伸出大爪子固定表带。虽然坚持优秀的设计本身并没有错，但赋予设备焕然一新的外观，让每年的更新周期更具意义——而不是让人觉得是为了安抚股东而不得不做的举动。

该手表的峰值亮度为 3,000 尼特，即使在明亮的阳光下也易于读取

这一次，Galaxy Watch 8 的外观明显不同，因为它借鉴了去年的超级模型（以及一些高端钟表的配置）。三星称之为“垫形设计”——圆形玻璃显示屏置于铝制表壳之上，看起来像一个圆形的正方形（或圆角矩形正如我们自己的 Cherlynn Low 所说）。我评测的这款运动表带的弧度与表壳宽度相吻合，形成了一个流畅的拱形，我认为这比笨重的尖头设计更精致。事实上，它的整体外观非常优雅——比 Apple Watch 更优雅，后者看起来就像是一部缩小版的 iPhone 11 粘在了硅胶表带上。

这种缓冲垫的设计固然很棒，但也令人担忧。由于玻璃显示屏高出表壳至少两毫米，我第一个念头就是：“我要把这屏幕弄坏。” 手表开箱后，我立即订购了屏幕保护膜，结果在写这篇评测的过程中，竟然弄坏了一个。这可能是因为我贪图便宜，买了一些非品牌的屏幕保护膜，也可能是这突出的玻璃垫本身就是自找麻烦。

然而，凸起的玻璃解决了Galaxy Watch 7滚动的一种方法是沿着屏幕外边缘滑动手指。事实上，当有更多内容需要查看时，屏幕上的提示会建议使用这个手势。在 Watch 7 上，我的手指总是挡住我想阅读的文字。现在显示屏抬高了，我的手指就有空间沿着外边缘移动得更远，而不会挡住视线。

除了外观之外，我最喜欢的硬件更新是更舒适的设计。Watch 7 的底部有一个相当大的传感器节点，我花了一个星期才习惯这种感觉——我第一次戴上它睡觉的晚上就把它拧掉了。然而，Watch 8 在我第一次戴上它时感觉很好。现在我花了更多时间使用它，我可以说它是我测试过的最舒适的手表。我经常忘记我戴着它，也不介意戴着它睡觉，这说明了很多问题。事实上，当我一只手腕上戴着它，另一只手腕上戴着 Apple Watch Series 9 睡觉以比较睡眠数据时，我在半夜醒来并摘下了 Apple Watch，但对于三星的型号，我并没有感到有必要这样做。

手腕上的 Gemini 和 Wear OS 6

Galaxy Watch 8 是首款搭载谷歌 Wear OS 6 的智能手表，不过三星在其上覆盖了自己的 One UI 界面。我们第一次看到这款未经过滤的可穿戴软件是在谷歌即将推出的 Pixel Watch 4最重要的功能是 Gemini 集成。现在，您手机上 Gemini 应用的大部分功能都可以通过手表完成。但需要注意的是，您需要将兼容 Gemini 的手机放在附近才能使用。

谷歌的人工智能在设置提醒和计时器等基本任务上非常敏捷。需要更多“思考”的请求只花费了稍微多一点的时间（而且当我使用家用 Wi-Fi 而不是依赖世界各地的手机信号时，完成速度更快）。我询问了所在城市最好的唱片店和吃午餐的好地方。令我惊喜的是，每个类别都得到了一个对我来说全新的答案。唱片店原来是一家书店里的两箱黑胶唱片，但我之前从未听说过。我问我八岁的孩子为什么总是谈论熔岩鸡，并且正确地了解了杰克·布莱克和《我的世界大电影》。

助手会将答案以文本形式显示在手表屏幕上，并逐字逐句地读出。这可能会需要你滔滔不绝地说话，但如果你想阅读，点击屏幕就可以停止对话。Gemini 可以处理后续问题和任务，但由于它通常不会在说完之后继续听，所以你必须点击麦克风图标才能发出下一个请求。

我联系了三星，想问问能否更改设置让 Gemini 持续监听，但目前还没有。目前，你需要再次点击或说出“OK Google”才能执行后续操作，例如“将其添加到我的 Google Keep”或“提醒我”。不过，如果 Gemini 向你提问，例如验证即将发送的短信，它会持续监听并等待答案。你也可以在一开始就组合多个命令，例如要求查找地址并将其发送给某人。

我请求了一些相当具体的任务，没有遇到任何问题。我让它给我丈夫发短信，告诉我当地一家餐馆的地址，它确认了我想要的地址，然后发送了消息。我问了问阿尔伯克基同位素队什么时候和萨克拉门托河猫队比赛，它给了我接下来的比赛日期。我点了点麦克风，说：“把这个添加到我的日历里”，它就照做了。

它只让我失望过两次。当我问它是否会下雨时，它只是读了个大概的天气预报，而不是我的问题。我生活中的其他智能助手（Alexa 和 Siri）都能这些问题——不过从技术上讲，这是 Gemini 的问题，而不是手表的错。

另一个令人失望的地方在于整合问题。我出去散步，问了去附近一家杂货店的路。Gemini 给了我地址和距离，但让我看手机才能找到实际的路线。同一天散步，我问 Siri 同样的路，路线只是出现在我的 Apple Watch 上。（没错，我一直戴着两块手表，还带着两部激活的手机，就像个双重间谍，只是没那么酷而已。）

除了 Gemini 之外，Wear OS 6 还引入了更新且更大的磁贴，用于组织和显示手表上的信息。默认情况下，磁贴分为健康、健身和基本（天气、媒体播放、日历）三个类别，每个方框显示一些相关信息，例如活动指标、当前温度、下一个活动等等。如果有限的信息不够用，点击磁贴即可打开相应的应用。你可以在手机的 Wear 应用中根据需要对这些卡片进行分类、重新排列、替换和添加，页数不限。我花了一些时间根据自己的喜好调整布局，但并没有过多地改变默认设置。这已经让人感觉是一种更智能的手表交互方式。现在，你只需浏览磁贴，就可以从重要的应用中收集关键信息。

跑步教练让我很生气，但也赢得了我的尊重

Galaxy Watch 8 内置的 AI 跑步指导功能听起来有点像 Apple 即将推出的 Workout BuddywatchOS 26我打算接下来测试一下，比较一下两者会很有趣。Google Pixel 手表和 Fitbit 目前都提供 AI 跑步教练选项，但仅限 Premium 订阅用户使用。Garmin 也提供了一个名为 Run Coach 的自适应训练计划，所以这并不是一个全新的概念。

三星的跑步教练会先进行评估：以你能维持的速度跑12分钟。然后，你会获得一个从1到10级的成绩等级。每个等级都包含一个定制的四周训练计划，每周进行四次训练，旨在帮助你为完成5公里、10公里、半程或全程马拉松做好准备。我的配速是每英里12分22秒，这相当于我的三级水平。我的计划目标是在四周结束后，让我的5公里跑进35分钟。

第一次训练是低强度间歇跑，包含四段高强度跑，中间穿插一些放松散步——感觉很轻松，很容易做到。两天后，我进行了第二次训练，以评估配速跑了30分钟（训练内容称之为“慢跑”）。

接下来的训练，我被要求在山路上跑30分钟。中间有一些在斜坡上行走的路段，但我完成了。之后，我惊讶地发现，它要求我以低于12分钟的目标配速跑3.1英里。没错，在第四次训练（总共15次）中，我应该以比评估配速快5公里的速度跑完。这感觉很不公平。精神错乱。很不好。但为了好好测试一下设备，我还是尝试了一下。

每次跑步过程中，AI教练都会每分钟更新配速，让你知道你的速度是慢了、快了还是刚好达到目标。你还会收到完成度的更新信息，在完成30%、一半和80%时都会发出提示。教练每节课会提供三到四次预设建议，比如告诉你要专注于保持稳定的配速而不是速度，提醒你跑步有益于心血管健康，或者建议你在锻炼后进行放松以避免受伤。你还会听到一些诸如“你做得很好”或“你快完成了，加油！”之类的提示。

一开始，我讨厌不停地查看配速。跑到5公里的一半时，我就开始落后了。手表一遍又一遍地提醒我：“你跑得比目标配速慢。如果可以的话，尽量加快速度。”我气喘吁吁地说了几句脏话作为回应。但后来，当我真正想放弃的时候，我开始期待下一次更新，因为我知道这意味着我又坚持了一分钟。

最终，我跑得更快更远，这比没有教练时我跑得更快更远要好。我之前根本没想过跑5公里，因为那简直太难了。当然，对于三星的跑步教练来说，我轻松获胜是理所当然的。我是个乐观的人，而且以前从未接受过教练指导，所以任何“相信我”并鼓励我尝试一些我认为自己做不到的事情的东西，都很有可能取得一些成果。三星称这是一种人工智能驱动的训练方案——当然，它知道我的配速、距离和心率，并相应地调整了鼓励——但我没有听到任何针对我和我的旅程进行个性化定制的建议。不过，我还有三周的训练时间。

血管负荷和睡前提醒

两项新功能需要整夜收集数据。血管负荷会在您睡眠时读取读数，以评估您的循环系统健康状况，然后告知您何时负荷高于或低于正常值，并提供建议。它需要三晚的数据来设定基线。之后，您将能够检查您的负荷是高于、低于还是稳定。

过去几天，我的血压范围一直较低或保持稳定。网上说血管负荷高会导致高血压和心脏病等不良后果。健康应用程序也提供了改善血管负荷的建议——比如改善睡眠、保持活跃、减少压力和保持健康体重。就我个人而言，我并不担心这些方面，但考虑到心脏病的普遍性，这是一个值得关注的指标。

睡了三个晚上也会触发睡前指导功能，但我没有看到任何通知。我问三星为什么，他们告诉我在健康应用中打开它（健康 > 睡眠 > 点击三个点图标 > 睡前指导）。我仍然没有收到任何指导，我意识到这是因为我把就寝时间设在了晚上 10 点，但我大多数晚上 9 点就打开了手表的睡眠模式。怎么说呢，我喜欢睡觉。

更大的电池让 AOD 更加出色

上一代型号的缺点之一是电池续航。常亮显示屏 (AOD) 功能会耗电，所以我一直把它关掉。Galaxy Watch 8 的电池容量更大，达到了 325 毫安时，而 Watch 7 的电池容量只有 300 毫安时。25 毫安时的提升并不大，但电池容量越大越好。这款手表的确如此。

我在下午 12:30 将手表充满电，然后打开 AOD 功能。在自动检测两次骑行、一次步行、一些 Gemini 请求、查看通知以及使用几个计时器之后，晚上 8:45 电量仍有 75%。不久之后，我启用了睡眠模式，一直睡到早上 6:15。然后，我在 AI 的指导下跑了三英里，早上 9 点电量还有 27%。下午 2:30 电量降到了 7%，我把它插上了充电器。三星承诺在 AOD 开启的情况下，一次充电最多可使用 30 小时。实际使用时间略短，但那天活动丰富，我对续航时间也比较满意。

Galaxy Watch 8 Classic 超级时尚

这款最新腕表的旋转表圈版本显然瞄准的是那些热爱奢华腕表的人群。滚花旋转表圈、内嵌潜水表圈复刻版以及默认的计时码表盘，都散发着一股浓浓的劳力士迪通拿/欧米茄超霸的气息。它搭配缝线皮革表带，精钢表壳则拥有自动机械腕表的厚重质感。常亮显示屏和厚重的按钮更是锦上添花。

对我来说，它比标准版 Galaxy Watch 8 的主要优势在于旋转表圈为凸起的显示屏提供的保护。玻璃边缘有保护膜，甚至略微内嵌，可以防止刮擦。起初我以为它会太厚重，但就其尺寸而言，它佩戴起来出奇地舒适，而且我非常喜欢它的外观。这是一款极具吸引力的手表。我主要测试的是标准版的 Watch 8，因为我认为大多数人都会选择这个型号，但如果我自己也买一块，我想我会选择这款漂亮的手表。

定价和竞争

三星将 40 毫米 Galaxy Watch 8 的价格提高了 50 美元，使其达到 350 美元。更大的 44 毫米型号现在售价 380 美元（去年为 330 美元），Classic 版本（46 毫米单尺寸）售价 500 美元。作为参考，Galaxy Watch 7 Classic 尚未发布，43 毫米 Galaxy Watch 6 Classic 售价 400 美元，47 毫米 Galaxy Watch 6 Classic 售价 430 美元。

Galaxy Watch 8 基本款售价 350 美元，与谷歌的 Pixel Watch 3 价格相同（尽管Pixel Watch 4 几乎肯定会上市并且可能会更贵。）Apple Watch Series 10 起价 399 美元，但它低至 279 美元在 Prime Day 期间。当然，苹果的新款可穿戴设备很可能在今年 9 月上市，价格也可能会上涨。因此，一旦 2025 年的发布尘埃落定，三星 Galaxy Watch 8 最终可能会成为主流智能手表中最实惠的一款。如果你是三星智能手机用户，它无疑是你的最佳选择。

所有小事

Galaxy Watch 8 的核心功能并没有太大变化。我们深入探讨了健身和健康功能，Galaxy Watch 6 评测并介绍了三星可穿戴设备的显著优势Galaxy Watch 7评测和我们的Galaxy Watch 5评测所以我想说的是，它的运动追踪功能依然精准——而且当我散步时，它比我的Apple Watch更容易追踪到我的运动数据。配套的健康应用可以查看手表收集的所有数据，它提供实用的建议和友好的动画，用起来非常愉快。每日能量值是一个实用的指标，可以反映我的睡眠和运动目标的完成情况。

Watch 8 是 Galaxy 手机的一款实用配件。我唯一不满的是，通知功能不够醒目，不像我那分心的大脑需要的那样。我很容易错过通知。双击功能很棒——一个捏合手势，无需触摸屏幕即可关闭或触发操作。我经常使用这个功能，手表几乎总是能识别出这个动作。屏幕响应速度越来越快，导航也非常流畅。最后，我喜欢表盘的可定制性。

总结：三星多年来打造的最好的智能手表

焕然一新的外观首次表明三星（终于）在 Galaxy Watch 上有所创新。Gemini 能够出色且快速地处理可穿戴设备本身的功能，并解答我的疑问，这让我感到惊喜。磁贴功能让在手表上查找信息变得更加便捷，而抗氧化水平和血管负荷等新的健康指标对许多人来说也非常实用。此外，今年推出的 Classic 版本也是一款令人惊艳的腕表，终于为智能手表带来了真正的成熟风格。

人工智能跑步教练让我发挥出的效果超出了我的想象（它确保我在睡前指导建议生效之前就能快速入睡）。但最让我满意的变化是电池续航的提升和舒适度的显著提升。正是这两个因素，让原本表现平平的 Galaxy Watch 7 未能成为一款出色的智能手表。当然，如果你没有三星手机，那么考虑 Galaxy Watch 就毫无意义了（如果你是三星手机，那你可能也还没读到这里）。但如果你是 Galaxy 的粉丝，这款手表可能会让你非常满意，并帮助你最大限度地利用你的手机。