《单身即地狱3》李多熙体重维持50kg!拥有176cm模特儿身材!公开李多熙瘦身秘诀!

《单身即地狱》最美主持人

Netflix《单身即地狱》从2021年开始推出,目前为止共拍摄三季,主要是邀请各单身参加者到荒岛寻找对象,一但配对成功便能到天堂岛约会。

除了每季的参加者,主持人李多熙不论身材或颜值都不输给各位女参加者,虽然镜头只是拍到上半身,但也遮盖不了李多熙的白晳肌肤及纤瘦身材。

1李多熙身材管理:练习空中瑜伽

不少韩国女星都会练习瑜伽或普拉提,而李多熙也不例外,平日她会在IG上传练习空中瑜伽的照片,可以锻炼全身肌肉,更可以训练平衡力、专注力及协调性,减肥同时练得好体态!

2李多熙身材管理:跑步机燃脂

李多熙私下亦会练习跑步机,靠跑步机燃烧脂肪,持之以恆便可以燃烧更多卡路里,可以减轻体重达至减肥效果。

3李多熙身材管理:靠芭蕾舞塑造完美线条

拉筋可以塑身,而李多熙平日会练习芭蕾舞,透过芭蕾舞的动作为身体拉筋、伸展,难怪脚部线条如此完美。

4李多熙身材管理:利用弹力带改善体态

Instagram: https://www.instagram.com/reel/CJKtZvEFkAr/

5李多熙身材管理:晚餐断食

除了做运动,李多熙亦会配合饮食减肥,她曾透露因为她身高较高,所以体重只要微微增加,视觉上看起来便会很大只。

因此她体重只要超过50kg便会禁食晚餐,为了在镜头上维持好状态而不定时断食晚餐。

以模特儿身分出道

早在2002年李多熙透过《Supermodel Contest》模特儿大赛,以模特儿身分出道,其后先在2003年初次以演员身分出演《千年之爱》。

率真性格收获大量人气

相信有看过《Running Man》的你对于「李多熙」及「小偷」不会陌生,李多熙于2018年参与《Running Man》拍摄,因被光洙背叛而激发李多熙的胜负欲,展现了自己率真的一面,从而收获大批粉丝。

私下热爱时尚穿搭

艺人一般都会以轻鬆穿搭渡过休息时间,但李多熙私下热爱穿搭,即时放假也不忘衬衫,绝对是一位时尚爱好者!

与《单身即地狱3》各位主持人感情好好

《单身即地狱3》加入了新主持亦是第2季参加者Dex,由于每位主持都十分幽默,私下也会一起吃饭,大家的感情真的很好!

From:ELLE TW

关于作者: 网站小编

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