二十四节气到了！6大禁忌＆5大习俗有这些，还可以吃甘蔗开运进补

文／清水孟国际塔罗小孟老师

立冬禁忌

1.立冬不宜过早外出

立冬天气寒冷，一些长辈年纪大的人若太早出门，心血管收缩比较不舒服。古代俗话说，因此立冬非常寒冷外出容易感冒生病，当日需早起者建议要多穿衣服。

2.立冬不宜饮用大量热水

立冬为极寒日，饮用热水过热容易身体磁场忽阴忽阳、忽冷忽热，易导致身体不适。

3.忌洗热水澡过久

立冬极寒日空气中阴气极盛，当我们洗澡过久阳气会下滑，室内温度也会被大量阴气所覆盖，会导致皮肤乾，骚痒，严重会脱皮，最好快速洗完，一些孩童洗完容易打冷颤，不小心就会冷到产生筋骨较湿寒，容易骨头酸痛。

4.忌运势动激烈

立冬天气较寒，过度跑步运动，容易导致心血管收缩剧烈，老人也容易有心血管的疾病发生，因此立冬应避开过量运动。

5.3星座好发身体疾病

摩羯、处女、金牛，因为是土象星座，冬天土较冷，所以要注意立冬之后三星座会有隐疾或旧疾以及手脚冰冷。建议多喝花果茶调养身体。

6.立冬后最好早睡早起

俗话说，而一天晚上21点开始就是阴气的开始，因此立冬后最好早睡早起，睡眠时间睡长才能补足精气，让我们身体不断活化。

立冬传统习俗

1.立冬一般俗称要补冬

古人认为立冬寒气重身体容易不适因此要补冬，建议喝羊肉炉或姜母鸭来补气血。

2.立冬拜祖先

立冬可拜祖先感谢祖先一年帮忙，拜完后可以吃汤圆，代表家家团圆。

3.吃饺子

古人流行在立冬吃饺子，因为立冬为秋冬交替的节日，因此替就成为，故用饺替吃饺子就代表节日交替。

4.吃甘蔗

古人有些担心喝补气汤与食物会上火，因此就有人开始以吃甘蔗来替代进补，然而冬天也是一年最后节气，选在立冬吃甘蔗也有倒吃甘蔗的意谓。另外在福建、潮汕一代的人，有的说法，因此立冬更要吃甘蔗与炒饭。

5.立冬吃生葱

立冬吃生葱，古人立冬能吃葱能让身体散发体汗，使体的阴气能随着汗液排出，如此一来气血循环就通了。

立冬3招开财运大法

1.立冬当天财神在正东方，只要将红包袋里放168或888置于家中的正东方位，放好七天后再拿去银行存，会有意想不到的财富效果。

2.在立冬当天11月7日，早上06:12-6:20分，也就是今年立冬节气交替时间，在这个时间点找个碗筷，碗里可以放米或豆子，再插入一支筷子置于屋外或窗户外，代表一根独秀，也象徵立冬一支独秀会有贵人或投资的好运气，放一天后再丢弃即可。

3.立冬的太阳黄金度数为225度，因此在立冬当天随身携带225元的钱在身上，切记一定要刚好，最好置于口袋里，能吸收宇宙能量让财气不断盘旋在身上。

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