来源网络美丽佳人裙襬澎澎 RUN 十週年华丽登场，这次活动更注入了全新元素。为了给路跑报名者提供更多元、深入的生活实践建议，活动首次与一寸鲜以及社区合作伙伴 TEDx Xinyi 策展人 Dawn 携手合作，举办【爱是奇蹟，健康沙龙】讲座。邀请了萧青阳、陈月卿、金质灵等重量级嘉宾，从他们的专业领域与个人经历出发，分享健康与奇蹟的感人故事。这场讲座不仅带来崭新的健康理念，更为裙襬澎澎 RUN 赋予了更全面的精神内涵，让参与者在追求健康生活的同时，获得更多启发与感动。
— 萧青阳
萧青阳特别分享了他每天最快乐的时光就是清晨时刻，早上五点起床跑步。这段独处的时间，不仅是身体的锻鍊，更是精神的沉澱。
当天现场，他透过影像与音乐的结合，让观众能够用想像力置身其中，彷彿一起参与这场晨跑。他还精心挑选了十首跑步歌单，风格多元，从流行到独立音乐皆有涉猎。其中包括了 Billie Eilish 的《birds of a feather》等曲目，这些音乐陪伴他在奔跑中的每一步，让大家感受到音乐与运动相结合的美好体验。
— 陈月卿
陈月卿在讲座中分享了如何帮助她从一个经常生病的药罐子，走到今天成为众所熟知的养生达人。她不仅帮助了她的另一半成功抗癌，更师父圣严法师去世后，延续他的爱心接手癌症关怀基金会，并致力于推广饮食教育。
身体力行的她提到，实践蔬果579的饮食法并不容易，因此她研发出的简单做法，让健康饮食更加轻鬆实践。在她无偿提供的癌友饮食专班中，教导癌友如何每天记录饮食的分类、份量，并写下三件感恩的事。过去13年，她帮助了超过上万名癌友改善健康，
—金质灵
金质灵的分享尤其引人注目，从一位艺术工作者转型为全蔬食料理的主厨，他以自身经历为例，成功摆脱了减重、肌肤问题和慢性疲惫的恶性循环。今年，他更在骨折后，实现了奇蹟般的康复，这让他对健康与饮食的信念更加坚定。在现场的工作坊示範中，金质灵分享了如何製作一杯既美味又疗癒的粉红果昔，这款果昔包含了10种丰富的食材，不仅口感丰富，还有助于促进健康。
金质灵特别强调了的重要性，认为美味是让健康饮食能够长期坚持的关键。他透露果昔美味的秘诀，首先是以颜色为设计思路，让每一杯果昔在视觉上就充满吸引力。其次，他建议使用餐盘比例来设计果昔的配方，确保营养均衡。最后，他推荐使用天然甜味剂，如椰枣、香蕉或凤梨，不仅能提升果昔的甜度，还能保证健康不打折扣。
没有哪种食物比青花椰苗更能诠释的概念— 美国知名胃肠病专家威尔．布林西维茨（Dr. Will Bulsiewicz）
当天，陈月卿与金质灵皆提到了（青花椰苗的小宝宝），使三日苗成了当天讨论的亮点。
富含多种维生素及矿物质，特别是萝蔔硫素（sulforaphane），对于增强免疫力、抗氧化及促进肠道健康有极大帮助。此外，青花椰苗在癌症预防方面也展现了积极作用，让它成为健康饮食中的明星食材。
当日活动更準备了精緻赠礼，包含了三日苗，让参与者能亲自体验这种的营养奇蹟。更特别的是，每份赠礼中还附上了萧青阳老师亲手书写的手工蜡烛，象徵着健康与爱的延续。这些精心準备的赠品，不仅是身心灵的滋养，也为活动增添了独特的温暖与感动。
响应美丽佳人裙襬澎澎 RUN 十週年，高营养蔬菜品牌积极倡议乳癌防治，并邀请国际美学疗癒抗癌摄影家 Bob Carey 领军奇蹟跑团，进入在地癌友社群，携手陈月卿老师与癌症关怀基金会营养师、马拉松教练志工共同陪伴癌症病友，完成人生中的第一场赛事，一起参与10/19裙襬澎澎RUN粉红公益路跑，为爱而跑。
2025美丽佳人第11届 1+1 陪伴的力量，让爱延续每一步
全台小澎裙们，通通跑起来！ 2025年最暖心的公益路跑来了～ 美丽佳人#裙襬澎澎RUN第11届公益路跑来啦！募集支持 公益又爱运动的你，一同为乳癌防治应援站上起跑线！ Marie Claire 美丽佳人将从每一位跑友的报名费中，拨款捐赠至台湾癌症临床研究发展基金会，让我们一起以实际行动给予病友更多支持、传递温暖给所有人！
活动时间：2025.10.19（日）
活动地点：新北大都会公园-水漾啵啵广场
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