崔美娜秀是谁？参加《单身即地狱5》被称、曾是选美冠军、私下保养秘诀公开-HIS时尚网

今年26岁的崔美娜秀出生于澳洲，曾就读美国伊利诺大学，精通韩文、英文与中文。

《单身即地狱5》中，她坦言恋爱时，自信、美貌与实力兼具，让主持群十分欣赏。后续她在节目中频繁与不同男嘉宾互动、表达好感，被网友称为，引起不少讨论热度。

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1.精华液不是天天擦，肤况失衡时才使用

身为混合肌的她，从20岁开始就用控油型精华液稳定肤况，但不是天天擦，而是在肌肤特别出油、冒粉刺时才拿出来救急。

她也特别会在脸颊与眼周下方多按摩几下，帮助活性成份吸收，同时促进脸部循环，减少浮肿与疲态。

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崔美娜秀认为保养最重要的是与。因此在洗脸前会先按摩头部，同时播放喜欢的摇滚乐来放鬆心情，让身体从紧绷状态切换到放鬆模式，再进行清洁。

清洁时，她不只洗脸，连颈部也会一起带到，下巴与鼻翼等容易藏污纳垢的部位则会多加强几次。

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在 Vlog中她公开，日常唯一使用的乳霜就是理肤宝水B5+全面修复霜。主打高浓度维生素B5与积雪草为核心，对于因为运动、曝晒或作息不稳导致的屏障受损特别有感。

她在涂抹时，连鼻子、下巴这些常被忽略的部位都会用到与双颊、额头一样的用量，确保整张脸都能获得充分滋润，这也是为什么她的肌肤看起来总是水水嫩嫩的。

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崔美娜秀热爱旅游，经常前往热带国家或海边度假。她分享的照片中，常穿无袖背心拍照，但拍完后就立刻穿上防晒外套、戴帽子和墨镜，防晒一点都不马虎，是她能维持稳定肤质的关键之一。

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崔美娜秀喜欢运动，即使大学时在纽约唸书，零下低温的冬天仍坚持走到健身房。每次训练，从慢跑3公里开始，再进行重量训练与伸展。规律运动能促进循环、改善肤色暗沉，也是她不靠滤镜也能发光的秘密。

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她大学时期常自己下厨，晚餐不吃大量白饭，改以少量马铃薯搭配牛排、培根与洋葱、小番茄或高丽菜等大量蔬菜。这种低精製澱粉、高蛋白与高纤维的组合，不只对体态管理有帮助，也能稳定血糖与荷尔蒙，对肤况同样加分。

免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。