2026过年面膜保养推荐：年假急救到开工回春，7天面膜保养计画一次看！

不论是拜年见长辈、过年出游拍照，或是开工第一天想要有好气色，只要掌握正确时段与类型，面膜就能成为过年期间最强的肤况管理工具！编辑这次整理了一套，从年假急救，到开工前回春，让肤况一路在线～

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除夕～初三：熬夜急救面膜清单

年假期间通常是作息最混乱的时候，这时候的面膜更像，针对不同肤况快速修复！

1、熬夜暗沉：亮白型面膜

含有维他命C成份的面膜，可以帮助提亮肤色、改善蜡黄感。特别适合除夕守岁后，隔天还有聚会或拍照行程时使用。

2、吃太鹹脸肿：冰镇保湿面膜

将保湿面膜放入冰箱冷藏 5～10 分钟再敷，能带来瞬间收敛与消肿效果！隔天一早敷一片，脸部线条会明显清爽许多。

3、长痘泛红：镇定修护面膜

含积雪草、茶树或芦荟等舒缓成份的面膜，适合局部爆痘或泛红时使用。建议一週 1～2 次即可，避免天天敷导致过度刺激。

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初四～开工前：修护回春期

连续几天熬夜、吃重口味之后，肌肤通常会进入疲惫状态。开工前的面膜保养重点是修护、提亮，让整体气色回到稳定、乾净的状态！建议选择修护型的精华面膜、晚上敷面膜、白天简化保养，避免肌肤负担过重，开工前一天可以选择提亮、保湿的双效型面膜，隔天妆感会更服贴。

不同肤质的过年面膜挑选技巧

乾肌：可以选择高保湿成份的面膜，重点在锁水和柔软肌肤。

编辑推荐面膜：Torriden 玻尿酸面膜

Torriden 玻尿酸面膜主打 5 重玻尿酸複合保湿系统，能让水分分层渗透、快速补水又不黏腻。薄透的面膜布能紧密贴合肌肤，敷完会明显感觉到饱水、柔软、乾纹变淡。而且它成份温和、不刺激，是敏感肌也能天天使用的日常补水面膜。

油肌：需要避免过于厚重的精华质地，选择清爽型或水凝胶质地面膜，减少闷痘机率。

编辑推荐面膜：medicube PDRN 粉红胶原蛋白凝胶面膜

主打与胶原蛋白双重修护概念的粉红凝胶面膜，一敷上脸就能感受到高度贴合的水凝质地，精华随着时间慢慢释放、面膜也会由粉红色逐渐转为透明，凝固型 PDRN 与胶原蛋白成份能迅速渗透肌肤，带来明显的紧緻与弹润感，一片即可维持长达 48 小时的弹性续航，同时改善肌肤内部光泽、提升密度，对于熬夜后鬆垮无神的肤况特别有感。

敏感肌：优先挑选无酒精、无香精、成份单纯的面膜，避免过度刺激。

编辑推荐面膜：MEDIHEAL 积雪草苷精华面膜

MEDIHEAL 的积雪草修护面膜则以高浓度 CICA 积雪草为核心，可以舒缓泛红、修护脆弱肌肤，让肤况恢复稳定。敷起来不厚重、不黏腻，敷后肌肤会变得柔软、透亮，这款特别适合晒后、疲惫、乾燥、易敏时使用，是韩妞们冰箱都会常备的修护面膜。

混合肌：可以尝试分区保养，T 字部位用清爽控油型，两颊则以保湿修护为主。

编辑推荐面膜：Abib 温和酸性 pH 面膜

来自韩国的 Abib 温和酸性 pH 面膜，以为核心概念，单片就注入 30ml 安瓶等级精华，敷起来是清爽却不单薄的水感质地，特别适合肤况不稳、想找一款安心日常修护面膜的人。面膜纸採用柔软的 Albam 材质，上脸后会微微收缩、紧密贴合脸部轮廓，让精华更均匀渗透！

o编笔记：过年敷面膜 3 大 NG 行为

1、一天敷两片以上：过度保养反而可能导致角质层受损，建议一天最多一片。

2、边敷边滑手机到乾掉：面膜乾掉后反而会倒吸水分，最佳敷面膜的时间约 10～15 分钟即可。

3、敷完不锁水：敷完面膜仍要简单擦上乳液或乳霜锁水，保养才算完整！

把面膜当成过年期间的一种，不只是为了变美，更像是给自己一段短暂放鬆的时间。在热闹与忙碌之中，留一点空档给肌肤，也替新的一年打好好气色的基础。透亮、稳定、有精神的脸，就是最好的开运妆容！

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免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。