新任李伊潭是谁？连演两部爆红剧，保养靠喝香瓜茶，竟然还会打太极拳！-HIS时尚网

李伊潭为什么被称为是新任Netflix女儿？

1996年5月20日出生的李伊潭现年30岁，出道已8年的她在高中加入舞台剧社团时开启了当演员的契机，在经历多年的磨练后终于在近期发光。

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除了在《莎拉的真伪人生》中饰演裁缝师金美静变脸的演技引起热议外，李伊潭也是在年初热播的《爱情怎么翻译？》中金宣虎苦苦暗恋的节目导演申智善。

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接连在两部大红戏剧的演出吸引众人的目光，被韩媒誉为，更获得的封号。

外表文静有气质的李伊潭平常的休闲便是一个人去看展览，此外她也很喜欢一个人开车兜风去海边看海散心，是一个非常享受独处的人。

除了静态的嗜好外，李伊潭还非常喜欢棒球，众所週知她是新世界百货经营的球队SSG登陆者的超级球迷，李伊潭表示到现场看球赛有助于消除压力，经常可以在球场捕捉到她的身影。

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拥有透亮肌肤的李伊潭的保养方法意外地简单，她表示因为在拍摄现场经常会暴露在充满灰尘的环境中，因此在保养的时候她特别注重肌肤的清洁，李伊潭提及她会特别选用含有纽西兰产的沸石的清洁产品，利用沸石的特性吸取髒污让肌肤保持洁净。

不论是脸部或是身体肌肤，李伊潭表示自己在清洁过后都会仔细地抹上保湿产品做好基础保养，更透露不论是在移动时或在室内，她都会準备身体保湿喷雾，在感到肌肤乾燥时，便会立刻喷上身体保湿喷雾，让肌肤随时维持保水状态。

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身高170公分的李伊潭体态纤细，但她保持身材的秘诀却不是靠节食，李伊潭表示比起饿肚子，她更是注重营养均衡的健康饮食，因此她都会选择对身体健康有益的原型食物来管理菜单，不过量摄取却有饱足感。

李伊潭还透露自己每天早上都会喝一杯温热的香瓜茶(참외차)，韩国香瓜含有丰富的维他命C、叶酸及膳食纤维，根据《东医宝鉴》记载香瓜能减缓肌肤发炎，并且能利尿，是李伊潭在繁忙的拍戏行程中还能保持好状态的秘密武器。

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与一般韩国女星大都练习皮拉提斯不同，为了维持身体的柔软度及韵律感，李伊潭选择练习太极拳。

练习结合道家养身导引、阴阳五行理论及武术攻防的太极拳，不仅能减轻压力与焦虑，还能增强肌肉力量及提高身体平衡感，让李伊潭保持纤细却不柔弱，养成柔中带刚的坚毅气息。

免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。